どーもお久しぶりです。フットです。大体二ヶ月ぶりくらいの更新になります。今まで競輪選手の試験を意識して去年からトレーニングをしてきました。この記事を読んでいる人は少ないですが一応結果だけは発表しておきます・・・・・・。
え~~~と普通に落ちてました(笑)
予想はしていましたが、精神的にガックリくるものですね。2週間は引きずってしまいました・・・。落ちた原因はハッキリしています。瞬発力が圧倒的に足りないのはわかっていました。ジャンプトレーニングはウェイトトレーニングでカバーしていたと思っていたのが敗因だと思います。(焦ってジャンプトレーニングした結果面倒なケガにもなってしまって、踏んだり蹴ったりでした・・・)
また一次試験を受かったとしても二次試験で落ちるのはほぼ確実だったので、冷静になった今ではそこまで落ち込んでいません。
今後はジャンプトレーニングを中心にトレーニングして瞬発力向上をメインにトレーニングしていきます。そしてそのまま背筋と柔軟性の向上・維持をしていこうと思っています。
やっとジャンプトレーニングによるケガが治ってきたので、少しずつ慣らして来年の一次試験に合格できるように頑張っていきたいと思います。
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