入会しようとしたジムが遠い、通えるか不安だけど・・実際どうなの？ちゃんと通えるの？と、迷っているあなた！私は実際に通った感想やアドバイスを紹介します。
これからジムの入会を考えている人もそうでない人も参考になると思うので、是非最後まで読んでいってください！
ジム通いは遠くても大丈夫？
結論か言うと・・・絶対にオススメしません。
どんなに料金がオススメでプールや温泉サウナ設備、ホットヨガどんなにレッスンが充実していようともオススメはしません。（私は価格が安く、設備が良かったのでつい判断を間違えました・・・）
オススメしないポイントは4つあります。
ジムにいくまでに疲労する
ジムで身体を動かさないといけないのに、移動するだけで身体がフラフラになります。ジムに着いただけなのにちょっとした疲労感があります。
しかしジムに着いたらトレーニングをもうひと頑張りしないといけないのです。トレーニング中でもうひと頑張りするならまだしも、まだトレーニングしていない状態なのに精神力を振り絞らないといけないのです・・・。
これだと十分なトレーニングができません。最初はジムに入会したやる気で何とかなるかもしれませんが半年以上も通うと正直言ってウンザリしてきますね・・・。一番重要なのはトレーニングをすることなのです。なので移動に体力を使うのはナンセンスです。
体力が全快でないとジムに行く気にならない
先ほど言ったように移動で疲労するということは、体力が全快の状態でないとジムに行く気にもならないということになります。そうなると繫忙期や仕事のフォローが増えてきて疲労回復する余裕がないと全くジムに行く気になりません・・・。
ちなみに私は相当体力があると自負していますが（体幹トレーニングを相当やりこんでますし）、ちょっと忙しくなったくらいで私のやる気を削がれました・・・。何と言っても遠いことによってジムトレの前にあの道を通って・・・あの長い道路を越えて・・なんて道のりの事を想像してしまうのです・・。そうするとみるみる内にやる気がなくなります。
ジムでトレーニングを終えてもスッキリしない
トレーニングしたら精神的にも肉体的にもスッキリしまよね。しかしそれは自宅が近い場合です。自宅に帰るのも数分ぐらいなら気持ちよく移動できるのですが、それが３０分以上かかってしまうと自宅に着く頃にはもうヘトヘトになります・・・。
せっかくサッパリしたのに自宅に帰る頃には爽快感などなく、身体の疲労感のみです。（多少はスッキリしていますが）それが続くとどうなるか？それは・・・
ジムって身体がずっしり疲れるだけの所というイメージがこびりついてしまうのです・・・。そうすると長期間通う気持ちが萎えてしまうのです。実際はそんなことないのに！
トレーニング後の爽快感なんて変わらないと思っていましたが最近徒歩５分以内のジムに行きましたが、自宅が近いだけでバキバキに爽快感が続きますし、気分が良い時間が長続きします。
分割トレーニングして帰るということが出来ない
ジムが遠いと少しだけトレーニングして帰るという選択肢が取りにくくなります。例えば上半身だけやって終わりにするとか、有酸素運動だけやって帰るとか短時間トレーニングをやろうと思えなくなります。
理由はおわかりかと思いますが、ジムにいくまでに労力を割いているのでその日の内に出来ることをこなさないと勿体ないと考えてしまうのです。なので毎回全身トレーニングをして帰るのが当たり前になります。
毎日トレーニングしたい人や、分割でトレーニングする人は絶対に近いジムをオススメします。
終わりに
まあ簡単にまとめてしまうと・・・トレーニングが面倒になるんです・・・。トレーニングってただでさえ面倒でやりたくないと思うことも多々あるのに、それに加えて遠いということで超絶面倒に感じます。例えるなら雨の日にランニングするようなものです・・・。
なのでどんなに好みのインストラクターがいても、値段が安くても、設備が良くても温泉があっても通うのはオススメしません。魅力的な要素はすべて面倒に塗替えられてしまうからです。
まず第一に近いということを条件にいれてあなたにあったジムを探してください！
（ジムのパンフレットで見ましたけど、自宅が近い人ほど長続きするみたいですよ～～）
コメント