腕を伸ばして

腹筋ローラーやっているけど、腕を伸ばしたフォームでやりたい！！けどなかなか思うようにできない・・・・。買ったばかりの人・初心者の人がついやりがちな事だと思います。やっぱりどうせやるならカッコイイフォームでやった方がモチベーションも上がるし、...