テニス

試合中にいきなり打てなくなった・・・感覚がなくなった・・・不安で何を意識すればいいのかわからない。いつもこのパターンになると自分で何をしているのかわからなくなる・・・。こんな経験はないですか？私も嫌というほど味わいました。また最近新たに気が...

テニスでダイエットしようとしているそこのアナタ！すみませんがいきなり結論から伝えちゃいます！ 私自身テニスコーチやってもうすぐ１０年経ちますが、テニスで痩せた人は見たことがありません。これはお客さんの中でも、コーチでも例外はありません・・・...

フォアハンドを打つ瞬間に手首・感覚が気持ち悪い感触になってはいませんか？その状態でボールを打つとコートに入る気がしない・・・ラリーが続けば一時的に症状が治まりますが、ラリーに入る前のサーブしてリターンが返ってきたときの１球目を打つ時に、イッ...

スピンをかけれなくて、フォアハンドが怖い・・・。もっと安定感を出したい。 スピンをかけて打ちにくい打点で打たせたい！相手のミスを誘いたい！ スピンも使えるとテニスを立体的に考えるようになりますので、プレーの引き出しが多くなります。 フォアハ...

フォアハンドをいくら練習しても、アウトしてしまう・・・。そのせいで自信を持ってラケットを振ることが怖い・・・。 フォアハンドのこのような悩みがある人が多いと思います。そんな人にはある共通している部分があります。今回はフォアハンドアウトをしな...

フォアハンドストロークを打つ時の、左手はどうなっていますか？ もし使っていない場合、あなたのフォアハンドはめちゃくちゃ損をしています。 今回はそんなフォアハンドの左手を、色々紹介していきます。 これを読んで、左手の使い方・重要性・注意点など...

フォアハンドの打ち方に悩んでいませんか？ ラケットセット・テイクバック・打点などなど・・・色々ありすぎますよね・・・。 ありきたりなことも、マニアックな部分も色々紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygo...

フォアハンドを打つときに気になるのが、手首ですよね。 手首はフォアハンドを打つ時に感覚的にも、技術的にも大きな役割を担っています。 ここがキッチリしていないと、上達は困難になります。 今回伝えるのは、フォアハンドの手首の基本になります。 こ...

練習で上手くいっているのに試合では上手くいかない・・・。 もしくは練習量あるのに試合でミス連発してしまう・・。 そんなことがあって試合に出ることも怖くなってしまう・・。 そんなお悩みがある方に原因、改善策をご紹介します！ (adsbygoo...

今回はテニスが飽きない理由を書きなぐっていきたいと思います！ 私の独断と偏見でご紹介致しますのであしからず。 自由度が高い テニスはとにかく自由です。ゆっくりしたペースで打つ人、速いボール打つ人、相手に合わせてプレーする人 壁のように返して...