あなたがコーラを飲む理由って本当にコーラがおいしいから？それとも・・
とは言いつつもコーラって美味しいですよね～。ついつい飲んでしまいます人
多いと思います。
今回は最近注目されてきている炭酸水をピックアップしていきます。
私もコーラ信者でした
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とりあえず疲れた時とか、仕事が終わった時とか甘い炭酸飲料をここ２年前くらいまで
そんな生活をしていました。
なんてったって疲れているので糖分とっていいでしょう！という大義名分があったので
がぶがぶ飲んでいました。
ふとした時に炭酸水を飲んだら
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いやーーーコーラに引けを取らないくらい旨さに気づきました！
私が求めていたのはただ炭酸でスッキリすること！と、ここで始めて
気づきました。
なのでもし炭酸飲料のスッキリ感を求めているのであれば炭酸水をオススメします！
しかも炭酸水にはいいことしかなかったのです！
炭酸水のメリット
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１健康に良い
コーラに比べて砂糖やなんやら入っていませんので、身体にいいのは一目瞭然ですよね。
これから飲むであろうコーラを炭酸水に変えれば、あなたの身体の健康事情は明るくなっていきますよ！
２安い
コンビニや自動販売機の炭酸飲料は大体１３０円から～１５０円しますよね。
炭酸水ならなんと１００円～１１０円がほとんどです。
スーパーなら１ℓ１００円いかない所もありますし経済的にも画期的なんですよ！
３疲労回復効果
この事は自分もやんわりしかわかってないので、あまり書けないのですが
海外の有名サッカーチームが炭酸水を公式飲料にした事実があるので
私は効果があると信じています。
４味覚が敏感になる
コーラとかばっかり飲んでいた時は、刺激的な味の飲み物を好んで飲んでいたが
炭酸水を飲むようになって、自分がどれだけ甘さに依存していたのに気がつきました。
今ではほぼ炭酸水をを飲んでいますが、コーラとかはたまに飲むと美味しいですね。
（昔より美味しく感じなくなった気もしますが）
まとめ
身体にもいいですし、経済的ですし良いことしかないですね。
そして大事なのが
本当にコーラ（甘い炭酸飲料）が飲みたくて飲んでいるのか、それとも炭酸のリフレッシュ
を求めているのか一回試したらいいと思いますよ！
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